비트의효능 좋아요 좋아 !

비트의효능 좋아요 좋아 !

 

 

 

 

요즘 비트의효능이 아주 좋다고 방송도 나오구요~

그래서 저희 어머니도 비트로 물도 끓여 먹고 계시구요 ㅎㅎ

약간 생소한 채소 비트 !

오늘은 비트의효능에 대해서 제대로 알아 볼까 합니다,

잘 보시고 참고하셔서 꼭 섭취해보시길 ㅎㅎ

 

 

 

 

 

 비트의효능 아주 어마어마한데요,

비트는 적혈구를 생성해주는데 도움이 됩니다,

적혈구가 신체 내의 곳곳에 산소를 공급하여 주는데

이 적혈구 수치가 부족할 경우에는 빈혈이 올 수 있기 때문에

비트가 철분이 충분히 함유되어있고

적혈구가 원활히 생성되도록 도와주기 때문에

빈혈개선이 아주 좋답니다 !

 

 

 

 

 

비트는 암을 치료하고

예방 해 주는데에 좋다고 알려져 있는데요,

비트의 성분 중에 항암성분이 들어있기 때문에

암 예방에 좋으며 치료까지 도움을 준다는

아주 효자 채소 비트네요 ㅎㅎ

 

 

  

그리고 비트의효능 중에서는

결석을 제거 하는데에도 좋다는 ~

비트가 신장 결석과 담석 등의 결석 제거에 탁월하고

작고 큰 결석들 제거에 효과적이라고 해요 !

꾸준하게 먹어주면 진짜 좋을 것 같아요 ㅎㅎ

 

 

 

 이뇨작용을 원활하게 하는데에도 도움이 되는데요,

그래서 결적 제거에 도움이 된다고 하고

비트의 알카로이드 성분이 이뇨작용을 촉진시키기 때문 !

이뇨작용이 잘 되어서 노폐물 제거에 좋고

부종이 심한 분들에게 정말 좋다는 ㅎㅎㅎ

 

 

 

 

 비트의효능에는 간 건강에도 탁월 !

비트가 혈액을 맑게 해주고

체내 콜레스테롤이 쌓이는 것을 막아주기 때문에

지방간을 예방 시켜주고 간세포 생성을 도와주기 때문에

간 건강을 챙기기에 정말 좋습니다 !

 

 

이상 비트의효능에 대해서 알아보았는데요,

비트는 샐러드로 해서 먹기도 좋고 구워서 먹기도 좋으며

말려서 차로 끓여 먹기도 좋으니

건강과 다.이.어.트도 비트와 함께 해보세요 ^^