마테차효능 베스트만 쏙쏙 골라~~~ 마테차 많이들 들어보셨죠? 마테차는 남미에서 주로 마시는 식물성 음료인데요, 커피,녹차,홍차 등 처럼 세계 기호 음료 중 하나라고 하는 마테차 ~ 아르헨티나와 파라과이, 브라질 등에서는 오래 전부터 즐겨 마시는 차라고 하는데요, 웰빙시대로 각광인 요즘, 마테차효능을 전파되고 난 후 아주 인기가 많아지고 있답니다 ! 그래서 오늘 마테차효능에 대해서 알아보도록 하겠습니다 ! 첫 번째 마테차효능에는 바로 다이어트 ! 식 전에 마테차를 한잔 마시게 되면 식욕이 줄어들어서 과식을 방지할 수 있다고 하는데요, 인체에 산소 공급이 향상되면서 칼로리 소비가 자연스레 증가한다고 해요, 그리고 클로로겐산 성분이 함유된 마테차를 마시면 체내에 쌓인 체지방을 분해하기 때문에 다이어트에 큰 ..
어금니빠지는꿈 진짜 해몽풀이는 이것 ! 우리는 잠을 잘 때 꿈을 꾸는데요, 보통 지내다 보면은 잊혀지기 마련인데 뇌리에 콕 박혀서 잊혀지지 않는 꿈도 있기 마련입니다, 그런 꿈을 꿨을 때는 찝찝해서 풀이를 찾아보게 되는데요, 오늘은 그 중에서도 어금니빠지는꿈, 이빨빠지는꿈에 대해서 알아보았습니다, 주목해주세용 ! 어금니가빠지는꿈은 흉몽으로 윗사람을 상징하거나 부모님을 상징한다는 어금니 ! 이게 빠진다 함은 건강상의 좋지 않은 일이 생긴다는 뜻 ! 그래서 마음 고생을 심하게 하게 될 것이라고 하네요, 이가 모두 빠지는 꿈은 모든 것이 막히게 되는 꿈으로 공직자는 경쟁자와 대립으로 인하여 승진이나 자리변동에 어려움이 따를 수 있으며 그렇기 때문에 미리 대처를 하는 것이 좋다는 뜻이라고 해요! 윗니가빠지는꿈은..
생활 속 치매예방법 알아보기 ! 고령화 사회로 접어들면서 치매라는 질병이 사회적으로 크게 다루어지고 부각되고 있는데요, 지능이나 학습, 언어 등의 기능에 장애가 발생함에 따라 일상 생활을 유지하기가 어려워 지고 환자와 가족들에게 큰 고통을 주는 것이 바로 치매인데요, 평소에 치매예방법을 알고 실행한다면 충분한 예방이 될 수 있다고 합니다 ! 생활 속 치매예방법 알아볼께요 ~ 책과 신문을 꾸준하게 읽으면 언어능력과 사고능력을 향상시키게 되며 문자를 계속 읽다 보면 계속해서 두뇌를 사용할 수 있도록 유도되어 두뇌 능력을 강화시킬 수 있어서 치매예방법에 해당된답니다 ! 일반적으로 화투가 치매 예방에 도움이 된다는 것은 많이들 아시죠? 화투를 치게 되면 두뇌를 사용하게 되기 때문에 두뇌가 녹슬지 않도록 도움을 ..